Spirulinaje výnimočne bohatý na bielkoviny - obsah bielkovín v sušine je podobný ako v mäse a dosahuje približne 70% - 80%. Živiny, ktoré majú zvyčajne nedostatok z dôvodu nesprávnej stravy alebo stresu, ako napríklad železo, selén, vitamíny, sú v týchto riasach obsiahnuté v značnom množstve. Obsahuje vitamíny A, B, C, D, E, K a ďalšie. Je bohatý na horčík a prírodný pigment beta-karotén. Vyznačuje sa vysokou biologickou dostupnosťou na úrovni 85–95%. Pravidelná konzumácia tohto doplnku výživy podporuje metabolické procesy (reguluje vylučovanie žalúdočných štiav). Je tiež dokonalým doplnkom stravy rekonvalescentov, vegetariánov a starších ľudí. Urýchľuje vylučovanie škodlivých toxínov z tela a chráni pred voľnými radikálmi. Stimuluje imunitný systém, podporuje odbúravanie tukov, znižuje chuť do jedla,